DeePsy je aplikácia, ktorá psychoterapeutom umožňuje priebežne sledovať proces a výsledok (efekt) psychoterapie. Psychoterapeuti vďaka nej získavajú dôkladnejšiu a systematickú spätnú väzbu na svoju prácu a tým aj možnosť lepšie prispôsobovať terapiu Vašim potrebám.
Nie, o všetko sa postará Váš terapeut. Vy len odpoviete na krátke dotazníky, ktoré Vám prídu e-mailom (prípadne ich vyplníte spolu s terapeutom priamo na sedení). Samotní klienti si v aplikácii žiadny účet nevytvárajú.
Meranie je dôležité z dvoch dôvodov. Po prvé, poskytuje terapeutom dôležitú spätnú väzbu o priebehu Vašej terapie. Aj terapeuti sú len ľudské bytosti. Občas môžu prehliadnuť signály, že sa Vaša terapia nevyvíja podľa očkávania alebo že je potrebné "zmeniť kurz". Dáta z DeePsy im v tom môžu výrazne pomôcť.
Po druhé, aj napriek tomu, že účinnosť psychoterapie už bola mnohokrát preukázaná, vedecké poznanie toho, ako presne psychoterapia funguje, je stále obmedzené. Potrebujeme lepšie porozumieť tomu, ako ľudia v terapii dosahujú zmeny, čo konkrétne daný človek v určitej fáze terapie potrebuje a čo môže zmene brániť. K tomu okrem teórie potrebujeme tiež reálne dáta z terapeutickej praxe.
Výskumné štúdie ukazujú, že systematické získavanie spätnej väzby od klientov mierne zvyšuje efekt psychoterapie, znižuje riziko predčasného ukončenia psychoterapie a tiež riziko zhoršenia v priebehu psychoterapie. DeePsy je nástroj, pomocou ktorého môžete svojho terapeuta pravidelne informovať o tom, ako sa Vám darí a ako vnímate jednotlivé sedenia.
Práca s DeePsy je jednoduchá. Terapeut Vás s jeho pomocou požiada o vyplnenie niekoľkých dotazníkov, ktoré sú zamerané predovšetkým na Váš aktuálny duševný stav, očakávania od terapie a vnímanie terapeutického procesu. Dotazníky sú vyplňované online. Niektoré môžete vyplniť priamo v pracovni svojho terapeuta, na iné Vám príde odkaz do e-mailovej schránky. Okrem vyplnenia dotazníkov na začiatku a na konci celej terapie (trvá 5 minút) Vás terapeut obvykle požiada o vyplnenie krátkeho dotazníka na začiatku a na konci každého sedenia (trvá 2 minúty).
(Niektorí terapeuti používajú aj funkciu automatizovaného spracovania audionahrávok sedení. Ide o experimentálnu funkciu DeePsy, ktorá je zatiaľ dostupná iba obmedzenému okruhu terapeutov. V takom prípade Vám terapeut všetko najskôr podrobne vysvetlí a vyžiada si Váš súhlas. V rámci spolupráce so zdravotnými poisťovňami s nahrávkami nepracujeme.)
Terapeuti sa môžu líšiť v spôsobe práce s dotazníkmi. Niektorí napr. svojich klientov požiadajú o vyplnenie dotazníka mimo sedenia, zatiaľ čo iní s dotazníkmi pracujú priamo počas sedenia. Môžu sa tiež líšiť v tom, či a do akej hĺbky preberajú s klientami ich odpovede. Autori DeePsy, rovnako ako terapeuti, si sú vedomí, že žiadny dotazník nemôže plne zachytiť Vašu jedinečnú skúsenosť. Dotazníky sú užitočnou pomôckou, terapeuti však pri svojej práci berú ohľad na mnoho ďalších informácií.
Dáta sú uložené na serveri Vysokého učenia technického v Brne a nie sú zdieľané so žiadnymi tretími stranami. Odpovede z dotazníkov sa zobrazia Vášmu terapeutovi. V anonymizovanej podobe budú potom používané na výskumné účely.
Áno, samozrejme. K tomu, aby Vás mohol terapeut evidovať v aplikácii DeePsy, potrebuje Váš súhlas. Ten môžete vyjadriť pomocou odkazu, ktorý Vám príde v e-mailovej správe. Kým sa rozhodnete súhlas udeliť alebo neudeliť, budete mať možnosť sa podrobne oboznámiť s podmienkami aplikácie. Svoj súhlas tiež môžete kedykoľvek odvolať pomocou tohto odkazu: odvolať súhlas.
Súčasťou programu Zvýšenie dostupnosti psychosociálnej podpory Všeobecnej zdravotnej pojišťovne Českej republiky je vyhodnocovanie efektivity poskytnutej starostlivosti. Terapeuti za týmto účelom využívajú webovú aplikáciu DeePsy, umožňujúcu priebežné sledovanie procesu a výsledkov terapie. Prevádzkovatelia aplikácie DeePsy pravidelne vypracovávajú súhrnnú správu o efektivite programu (nepredávajú zdravotnej poistovni žiadne individuálne a identifikovateľné dáta). Informácie o spracovaní a ochrane osobných údajov v rámci aplikácie DeePsy nájdete tu.